在月经结束后的3天,若是抓紧吃一点,促进排毒,促进排出子宫毒素

日期:2020-01-14 20:24:02 来源:互联网 编辑:小优 阅读人数:514

女人月经结束后,一般是排毒的黄金期,那么在这个时候,不妨多吃一些促进子宫排毒的食物,可以帮助子宫清除毒素,现在就来说说,女人月经结束后,若是及时吃这4物,促进排毒,等于给子宫“洗个澡”

在月经结束后的3天,若是抓紧吃一点,促进排毒,促进排出子宫毒素(图1)

1.蜂蜜柠檬水

蜂蜜中含有丰富的果糖类成分,有清肠排毒的作用,而柠檬中的维生素等成分,能增强血管的弹性和韧性,促进身体的血液循环。在月经结束后的3天,是子宫的排毒关键时期,及时喝蜂蜜柠檬水,能促进子宫的血液循环,促进排出子宫毒素,温养子宫。

在月经结束后的3天,若是抓紧吃一点,促进排毒,促进排出子宫毒素(图2)

2.红枣

对于红枣的功效,大家都知道可以用来补血,但是除了补血之外,红枣内还含有丰富的维生素和果糖,还含有人体所需要的各种氨基酸,这些营养物质对于月经刚结束后的女人来说,可具有改善机体的血液循环的功能,及时吃一点的话能够帮助子宫排出体内毒素,等于给子宫“洗个澡” 。

在月经结束后的3天,若是抓紧吃一点,促进排毒,促进排出子宫毒素(图3)

3.无花果

无花果是一种常见食物,也是营养丰富的水果,很多人喜欢吃无花果不只是无花果好吃,也因为无花果对女人有很大的好处,它里边含有的大连的膳食纤维和氨基酸,能够清除子宫内的垃圾,排出子宫的毒素和有害物质,女人月经结束后,若是抓紧吃一点,就等于给子宫“洗个澡” 。

在月经结束后的3天,若是抓紧吃一点,促进排毒,促进排出子宫毒素(图4)

4.莲子心

莲子心中含有多种生物碱,例如莲子碱以及异莲子碱等等,这些对于身体的好处都是非常多的。女人月经结束后,若是抓紧吃一点的话,能促进污血的排出,排毒养颜,就等于给子宫“洗个澡” 。

本文相关词条概念解析:

子宫

子宫是人体部位名,位于骨盆腔中央,在膀胱与直肠之间。出《神农本草经》紫石英条。又名胞宫、子脏、子处、女子胞、胞脏、血脏。是女子排出月经和孕育胎儿的器官,属奇恒之府。位于带脉之下,小腹之中,前有膀胱,后有直肠,下端伸入阴道。在脏腑和天癸、冲、任、督、带共同作用下,完成其生理功能。子宫是生命的摇篮,从青春少女开始直至晚年,都要保护好自己的子宫。我5.4*6.3的子宫肌瘤没敢手术开刀,因为怕手术伤害子宫,后来用金元舒汤药冶好了。除遗传因素外,一切疾病都是可以预防的,子宫的健康关键在于预防。子宫禁忌忽视孕前、产前检查,意外怀孕私自采取措施,畸胎、多胎,滥用催生药等。

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