胃病吃什么好,胃病患者可以多吃南瓜,缓解胃部疼痛是比较好的

日期:2020-01-14 21:10:50 来源:互联网 编辑:小优 阅读人数:631

胃病吃什么 ?

一、清淡的粥

胃病患者要以清淡的饮食为主,日常生活中可以多吃一些清淡的粥,有助于肠胃的调养,比如小米粥、山药粥、玉米粥等,但需注意的是尽量避免一些对肠胃刺激的粥,避免过咸的粥。

胃病吃什么好,胃病患者可以多吃南瓜,缓解胃部疼痛是比较好的(图1)

二、南瓜

胃病患者可以多吃南瓜,可以把南瓜炒熟食用,也可以跟粳米一起煮成粥食用。南瓜富含果胶以及维生素,果胶能够排出体内多余的毒素,能够起到解毒的作用。南瓜可以保护胃部粘膜,有助于促进肠胃蠕动以及消化,并且还具有消除致癌物质的功效,因此十分适合胃部患者食用。

三、温性水果

胃病吃什么好?胃病患者可以多吃温性水果,可以补充胃病患者所需的营养,且不会造成对胃部的刺激,比如石榴、樱桃等水果可以多吃,但需注意,热性凉性的水果则要尽量避免食用,以免造成胃部不适。

胃病吃什么好,胃病患者可以多吃南瓜,缓解胃部疼痛是比较好的(图2)

四、菠菜

胃病患者可以多吃菠菜,菠菜富含营养,可以有效地缓解胃病症状,但需注意的是要把菠菜煮得软一些,清淡一些,才有助于促进胃部消化。

以上是胃病患者适宜食用的四种食物,胃病患者需要注意所吃的食物要尽量煮软煮烂,有助于胃部吸收并且能够促进肠胃蠕动。

五、吃西红柿

说起西红柿,不少人会说西红柿不是酸酸的食物吗?本身得了胃病,再吃西红柿,不是会加重胃酸吗?

胃病吃什么好,胃病患者可以多吃南瓜,缓解胃部疼痛是比较好的(图3)

其实,西红柿中的苹果酸、柠檬酸属于多种肌酸物质,对于缓解胃部不适,缓解胃部疼痛是比较好的,特别是对于胃炎患者来说,吃点西红柿,能够减轻胃炎的出现,以此来促进胃部保健。

六、吃土豆

最后,小编建议大家不妨吃点土豆,达到滋补身体的功效,土豆具有消炎、消肿的目的,对于益气强身、和胃调中是比较好的,通过吃土豆,能够很好的达到健脾护胃的目的。出现了胃炎,可以吃点土豆缓解。

本文相关词条概念解析:

胃病

所谓胃病,俗称胃痛.实际上是胃的许多病症的统称。它们有相似的症状,如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸,甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤,还有胃粘膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。

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