当这些信号出现时,晚上不饮茶

日期:2020-01-14 20:49:28 来源:互联网 编辑:小优 阅读人数:851

当这些信号出现时,晚上不饮茶(图1)

我们都知道喝茶好,可是所谓过犹不及,当你出现这些情况的时候,放下茶杯,速速退散!

喜欢喝茶的朋友都知道,茶种类有很多,不同的茶有不同的功效和茶性。

为了能让我们迅速了解自己的身体状况,我们的身体会发送一些信号。

当这些信号出现时,最爱的茶也要从手中放下,停止品饮,免得损害身体健康,不要让“养生茶”成为“有害茶”甚至是“夺命茶”

当这些信号出现时,晚上不饮茶(图2)

生病时

有肝病时

茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。

胃病发作时

茶中含有较多的咖啡因,尤其是普洱茶与红茶。对于胃酸过多,或胃溃疡的人来说,胃病发作时喝茶会冲淡胃液,不利于消化,引起胃酸食管反流,甚至加重病情。

当这些信号出现时,晚上不饮茶(图3)

痛风发作时

痛风是一种折磨人于无形的病症,发作起来脚疼到睡不着。痛风患者不能接触嘌呤、鞣酸、海鲜等食物。

而茶叶中含有一定含量的鞣酸物质,此时喝茶只会加重病情,尤其是浓茶或者浸泡时间较长的茶。

当这些信号出现时,晚上不饮茶(图4)

处于特殊时期时

怀孕哺乳时

茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。

哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。

当这些信号出现时,晚上不饮茶(图5)

骨骼生长发育时

孩子正处于骨骼生长发育的关键时期,而茶叶中的生物碱影响钙的吸收,长期可能导致儿童骨骼发育不良。

家长给茶小孩喝的时候要谨慎和适当清淡。

当这些信号出现时,晚上不饮茶(图6)

身体有小状况时

营养不良时

茶叶有分解脂肪的功能,营养不良的人,再饮茶分解脂肪,会使营养更加不良。

贫血时

当这些信号出现时,晚上不饮茶(图7)

神经衰弱时

茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情。

可以在白天的上午及午后各饮一次茶,在上午不妨饮花茶,午后饮绿茶,晚上不饮茶。

这样,患者会白天精神振奋,夜间静气舒心,可以早点入睡。

当这些信号出现时,晚上不饮茶(图8)

便秘时

人吃的大部分食物纤维太过精细,并且含有大量添加剂成分,不利于人体消化和吸收,常常容易导致便秘。

而茶中的茶多酚类也会让大便变得更加干结,对于胃火强的人来说,清水或者有益生菌的茯砖茶才是治便秘的良方。

当这些信号出现时,晚上不饮茶(图9)

失眠时

有的老人说,晚上别喝茶,喝茶睡不着。

茶叶中含有一定的咖啡碱成分,控制人体中枢兴奋度,摄入越多,人越兴奋,睡觉前或者失眠时喝茶无异于雪上加霜。

此时可以选择一些后发酵的黑茶,金花菌清理肠垃圾,饮后不影响睡眠。

本文相关词条概念解析:

饮茶

茶最先是作为食用和药用的,饮用是在食用、药用的基础上形成的。中国人利用茶的年代久远,可上溯到神农时期,但饮茶的历史相对要晚一些。先秦时期可能在局部地区(茶树原产地及其边缘地区)已有饮茶,但目前还缺乏文字和考古的支持。饮茶并不是指单纯的泡茶喝,而是去茶楼(饭店)泡上一壶茶再叫上各种的东西吃,早茶意味着吃早餐,夜茶意味着吃宵夜,而下午茶则是由西方传来的一中生活习惯,于午睡后喝茶吃点心。由于茶叶中的咖啡碱对人体的中枢神经系统,有着明显的兴奋作用,饮茶尤其是饮浓茶,会使人脑处于一种过度兴奋状态而得不到休息。然而,茶由药用发展为日常饮料,经过了食用阶段作为中间过渡。即以茶当菜,煮作羹饮。茶叶煮熟后,与饭菜调和一起食用。

网友评论
相关文章
当羊水不足时,胎儿及孕妈会立即释放信号,需及时就医

当羊水不足时,胎儿及孕妈会立即释放信号,需及时就医

当羊水不足时,胎儿及孕妈会立即释放信号,需及时就医[详情]

最终收报于1953.3美元,黄金大幅的攀升

最终收报于1953.3美元,黄金大幅的攀升

最终收报于1953.3美元,黄金大幅的攀升[详情]

肾病是被拖垮的,睡觉时身体发出4个信号,尤其是到了晚上

肾病是被拖垮的,睡觉时身体发出4个信号,尤其是到了晚上

肾病是被拖垮的,睡觉时身体发出4个信号,尤其是到了晚上[详情]

网站地图    Copyright     2016-2018  资讯网   All rights reserved.