水分过多会咀嚼不充分,关于胃病的认识误区,避免误入胃病的治疗误区

日期:2020-01-14 20:29:19 来源:互联网 编辑:小优 阅读人数:972

随着医学科普宣传力度不断加大,人们对胃部疾病已经非常熟悉,平时懂得用各种各样的食疗方式去养护自己的肠胃。但依然有许多人一知半解,甚至走进了健康误区。

水分过多会咀嚼不充分,关于胃病的认识误区,避免误入胃病的治疗误区(图1)

一、关于胃病的认识误区

水分过多会咀嚼不充分,关于胃病的认识误区,避免误入胃病的治疗误区(图2)

误区一胃病不会传染

事实:一般人普遍认为胃病不会传染,但这并不是完全正确的。幽门螺杆菌感染所引起的胃炎即是例外,幽门螺杆菌都呈阳性;而且传染性很强,可通过手、不洁食物、不洁餐具、唾液、等途径传染,HP感染在家庭内有明显的聚集现象。父母感染了幽门螺杆菌其子女的感染机会比其它家庭高得多,所以消化科医生都会建议幽门螺杆菌阳性需要积极的补充对抗益生菌。

一定要补充对抗益生菌!

水分过多会咀嚼不充分,关于胃病的认识误区,避免误入胃病的治疗误区(图3)

误区二胃病和心理因素无关

事实:胃病不仅是生理上的疾病,也和心理因素有关。当人在愤怒和紧张时,胃酸分泌大为增加,可直接胃黏膜,这在中医里叫“木旺乘土”肝火太旺后,会横逆犯胃,影响脾胃功能;而在恐惧和忧郁时,胃肠蠕动减弱,胃内容物长期停留,造成胃黏膜损伤,在这中医里叫“木不疏土”肝气郁滞后,会造成脾胃的运化功能减弱。

水分过多会咀嚼不充分,关于胃病的认识误区,避免误入胃病的治疗误区(图4)

误区三胃病患者,在饭后最好多运动

事实:饭后可轻松散步,但不宜快跑及做剧烈运动。若饭后做剧烈运动,会使血液流往他处,造成消化不良。

水分过多会咀嚼不充分,关于胃病的认识误区,避免误入胃病的治疗误区(图5)

误区四胃病患者要经常喝稀饭

事实:很多人会把食物的软硬和味道当成养胃的标准,殊不知,有时软的清淡食物更伤胃。比如大米粥的成分是碳水化合物,水分过多会咀嚼不充分,稀释胃液,影响消化,而且营养单一,无法满足黏膜细胞的再生需要。因此,提醒大家,养胃食物的选择,一要看其营养结构,二要看自己胃病的具体属性。

误区五胃病患者不能吃一点点的辛辣,要禁辛辣

事实:低浓度的辣椒会增加胃黏膜的血流量,并会刺激胃黏膜合成和释放前列腺素,能有效阻止有害物质对胃黏膜的损伤,对胃有保护作用;大蒜能杀灭胃内的幽门螺杆菌。

水分过多会咀嚼不充分,关于胃病的认识误区,避免误入胃病的治疗误区(图6)

误区六对于胃热,烧心的症状,用冷饮或冷敷可以缓解

事实:胃热,烧心是因为胃酸逆流导致侵蚀而感觉灼热。胃越是热越喝冷饮,更是对脾胃伤害最大。过多冷饮的摄入,不仅会引起胃黏膜血管收缩、胃液分泌减少,肠道受冷刺激后蠕动加快,会影响机体对营养物质的吸收,从而引起消化不良、腹痛、腹泻等胃肠道症状。所以胃热、烧心的时候,喝冷饮是不对的!

要想正确治疗胃病,前提就是要尽可能地多了解胃病,这样才能少走弯路,避免误入胃病的治疗误区!

本文相关词条概念解析:

胃病

所谓胃病,俗称胃痛.实际上是胃的许多病症的统称。它们有相似的症状,如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸,甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤,还有胃粘膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。

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