胃癌就怕这四种食物,虽然很便宜,但是很管用,45岁以后要多吃

日期:2019-09-11 16:14:58 来源:互联网 编辑:小TT 阅读人数:233

胃癌就怕这四种食物,虽然很便宜,但是很管用,45岁以后要多吃(图1)

我国是一个胃癌大国,数据显示,全世界一半的胃癌都来自中国,之所以这样,与不健康的饮食习惯密切相关,在我国胃癌高发的地区,喜欢进食腌制和烟熏食物,喜欢高盐饮食是诱发胃癌的主要原因。

那么,是不是也有一些食物,可以预防胃癌呢?

第一,大蒜,大蒜具有明确预防癌症的作用,在我国一些地区,当地居民特别爱生吃大蒜,那么这个地区胃癌的发生率就很低,其中原因是,大蒜中富含大蒜素,大蒜素具有抑制幽门螺杆菌的作用,而幽门螺杆菌与胃癌的发生有关,大蒜中富含微量元素硒,硒能抗氧化,对于预防胃癌也有帮助。

第二,洋葱,洋葱也能降低胃癌的发生率,这是因为洋葱中也富含大蒜素和硒元素,同时洋葱中还富含槲皮素,槲皮素能抑制癌细胞的活性,研究发现,常吃洋葱的人,罹患胃癌的几率比不吃洋葱的人,至少要少25%以上。

胃癌就怕这四种食物,虽然很便宜,但是很管用,45岁以后要多吃(图2)

第三,菌菇类,冬菇,香菇,金针菇,都是美味的菌菇类食物,菌菇类食物不仅美味,还能预防胃癌的发生,这得益于它们都富含多糖,比如香菇多糖,具有明显提高免疫力,预防癌症的作用。

第四,西红柿,西红柿是很多家庭的,西红柿炒蛋,西红柿蛋汤都是不错的选择,西红柿里富含番茄红素和胡萝卜素,它们是很好的抗氧化剂,能够预防胃癌。

相对于那些山珍海味而言,这四种食物真的很便宜,但是却很管用,45岁以后是胃癌的高发阶段,建议你一定要远离那些致癌的垃圾食品,而是要多吃以上四种食物。

同时,为了降低胃癌的高发率,还建议你定期检查胃镜,以发现早期胃癌。

本文相关词条概念解析:

胃癌

胃癌(gastriccancer)是最常见的胃肿瘤,系源于上皮的恶性肿瘤,即胃腺癌。在胃的恶性肿瘤中,腺癌占95%。这也是最常见的消化道恶性肿瘤,乃至名列人类所有恶性肿瘤的前茅。一般多见于中年以后的男性。

网友评论
天马行空。
天马行空。
有时会在化疗期间出现
2020-02-21 05:31 494
横沥心情之
横沥心情之
还有腹腔转移导致的肠梗阻,也会产生明显的腹胀
2020-02-15 02:57 108
布朗弟弟22
布朗弟弟22
不注意饮食习惯,暴饮暴食,经常喝酒等也会增加胃癌的发病率
2020-02-16 10:58 725
wxl2588001
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但这些症状也并非胃癌所特有,常与慢性胃炎、溃疡病等慢性胃疾病相似
2020-02-18 17:41 263
妳我樂發發
妳我樂發發
主要与出血的量有关系
2020-02-14 03:02 324
配角离殇
配角离殇
开始仅仅是感到上腹部不适,常被患者误认为是胃炎或溃疡病,治疗后症状可暂时缓解
2020-02-13 16:10 990
自以为是你
自以为是你
胃癌有哪些症状?
2020-02-17 07:28 991
一朵鲜花插牛粪
一朵鲜花插牛粪
上腹胀,主要是肿瘤梗阻后导致胃内容物增加
2020-02-17 22:20 801
臭臭臭大宝
臭臭臭大宝
是胃癌的常见并发症
2020-02-20 19:51 960
花露水痱子
花露水痱子
也有些患者甚至可以先出现转移灶的症状,如锁骨上淋巴结肿大,脐部肿块等
2020-02-17 02:41 817
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